정형 외과 베개 선택 방법

많은면에서 양질의 꿈은 사람이 깨어 난 기분에 영향을 미치거나, 쾌활하고 활기차고, 산을 움직이거나, 놀고, 우울하게하고, 잠을 잘 자지 못하게 할 것입니다. 따라서 모든 사람들은 침대, 소파 또는 소파를 살 것인지 궁금해하고 침대의 선택에 진지하게 접근하려고 노력하고 있습니다.

그러나 침구를 잊지 마십시오. 특별한 배려로 베개 선택에 접근 할 필요가 있습니다. 대부분의 사람들은 건강과 품질에 대해 생각하면서 점점 정형 베개를 구입하고 있습니다. 이 제품은 최근 성인과 어린이들 사이에서 매우 인기 있고 수요가 높아지고 있습니다.

구매자 궁금해 : 정형 외과 베개를 선택하는 방법. 결국,이 액세서리가 인체 계측 지표에 따르지 않거나 특정 규칙을 따르지 않으면 선택되면 치유 효과를 얻을 수 없습니다.

또한 유사한 제품의 필러, 강성 및 모양에 특별한주의를 기울여야합니다.

작동 원리

정형 외과 베개를 사용하면 사람이 잠자거나 소파 또는 침대에서 휴식을 취할 때 머리와 목을 올바른 위치에 두게됩니다. 이와 관련하여 척추의 동맥뿐만 아니라 두뇌를 적절하게 채우고 먹이지 않은 목 근육은 점차 편안해진다. 이로 인해 뇌로의 혈액 공급이 개선되고, 두통과 현기증이 적게 생기며, 이명 (tinnitus)이 개선됩니다. 사람이 더 잘 자고 아침에 일어나면 졸린 듯 힘과 힘이 넘칩니다.

어린 나이의 정형 외과 패드를 사용하면 아이가 자세를 적절하게 형성하고 척추 측만증의 형성을 예방할 수 있습니다. 이러한 행동은 선천성 질환에 걸린 어린이에게 특히 중요합니다.

사용에 대한 표시

정형 외과 용 베개는 근골격계에 문제가 있거나 어려움이 있거나 예방 목적으로 의사가 구입할 수 있습니다.

그러한 제품을 가장 자주 구매하는 사람들의 주요 범주는 다음과 같습니다.

  • 부상 후 탈장이나 자궁 경부에 척추 부상을 입은 사람들;
  • 불면증뿐만 아니라 수면 장애로 고통받는 성인;
  • osteochondrosis에서 고통을 경험하는 환자;
  • coccyx의 병리학을 가진 사람들, 치질 형성으로 인한 고통과 고통;
  • 전문적 활동이 발의에 있다고 암시하거나 그와는 반대로 좌식 생활 방식을 선도하는 성인;
  • 두통, 현기증 또는 이명을 경험 한 사람.

이 목록 외에도 정형 외과 베개를 사용하는 것이 좋습니다.

  • 다양한 해부학 적 결함을 가진 환자;
  • 유아용 침대;
  • 자기 편에 누워 자고 싶은 사람;
  • 코골이로 고통받는 사람들;
  • 발에 혈액 공급에 문제가있는 사람들.

이 액세서리는 특히 운전자가 치질을 앓고있는 경우 운전석에두면 운전자에게도 적합합니다.

이러한 라텍스 제품은 또한 다리의 직업병을 예방하는 데 도움이됩니다.

액세서리 수면 요구 사항

정형 외과 베개에 대한 특별 요구 사항 :

  • 이 액세서리는 한 사람을 위해 개별적으로 선택되므로 크기가 아주 작아야합니다.
  • 수용 가능하고 충분한 밀도의 필러가 사용되어야한다.
  • 필러는 또한 헤드의 압력에 의해 막히거나 구겨지지 않아야합니다.
  • 정형 외과 패드의 높이와 너비는 어깨의 크기에 맞게 만들어야합니다.
  • 부속품에는 최소한 하나의 탄성 롤러가 있어야합니다.

사용의 이점

정형 외과 베개의 주요 이점은 다음과 같습니다.

  1. 편리함과 편안함 - 통기성이 우수한 특수 소재로 만들어져있어 통기성이 뛰어납니다. 이로 인해 공기가 정체되지 않아 머리가 땀을 흘리지 않습니다. 잠 후, 사람은 힘과 힘으로 가득차 깨울 것입니다.
  2. 저자 극성 제품 - 알레르기 반응과 다른 증상을 일으키지 않는 알레르기 물질입니다.
  3. 안전 - 정형 외과 용 베개에 사용되는 필러에서 먼지 진드기와 위험한 미생물이 번식하지 못하고 곰팡이가 생기지 않고 곰팡이가 나타나지 않습니다.
  4. 인체 공학적 - 수면 중 올바른 자세를 취하는 등 척추를 정렬하도록 설계된 치료 및 예방 방향으로 인해 사람은 완전히 휴식하고 있습니다. 필러는 척추가 필요로하는만큼 머리와 자궁 무게에 따라 구부러집니다. 따라서 목과 등의 두통과 통증을 예방할 수 있습니다.

정형 패드에는 몇 가지 유형이 있습니다.

  1. 머리 밑 - 가장 자주 수면에 사용됩니다. 이 제품은 특정 충전, 액세서리의 모양에 의해 제공되는 특별한 해부학 적 효과가 있으므로이 베개는 목과 머리가 수면을 통해 올바른 위치를 차지할 수있게 해줍니다. 일부 모델은 냉각 효과도 제공합니다.
  2. 아이들을위한 - 가장 어린 청중을 위해 특별히 제작 된 액세서리입니다. 어린이 정형 베개는 모양과 높이가 다르며 어린이 연령에 초점을 맞추어 인수 할 가치가 있습니다.유사 제품은 사경 (torticollis), 목 근육의 음색 증가 및 자궁 경부의 다른 병리학 적 변화를 예방하거나 치료하는 데 사용됩니다.
  3. 여행용 - 말굽 모양으로 만들어져 앉아있는 사람의 목에 착용합니다. 실리콘 또는 금속 스프링의 존재로 인해 중량이 유지되고, 따라서 충전재가 하중에 의해 붕괴되지 않습니다.
  4. 등 또는 허리 용 -이 정형 외과 패드는 예를 들어 운전 기사, 사무실 직원 등 앉아있는 생활 방식을하는 사람들을 위해 사용해야합니다. 액세서리는 의자 뒤쪽과 사람 뒤 사이에 있습니다. 일부 모델에는 끈이 달려있어 시트에 부착되어 있습니다.
  5. 다리 용 - 유사한 제품은 다리를 편안한 위치에 배치하는 데 도움이됩니다. 추가 인서트가 있기 때문에 높이를 변경할 수 있습니다. 사용하는 것이 좋습니다. 부종, 정맥류, 관절 질환, 피로를 앓고있는 사람.
  6. 임신 및 수유부 여성용 - 곡선 모양 덕분에, 정형 외과 패드는 임산부가 큰 배가 있음에도 불구하고 소파에 편안하게 앉아 있도록 도와줍니다.그들은 모유로 기르는 출산 후에도 사용됩니다.

선택할 중요한 기능

수면의 질은 정형 외과 베개의 올바른 선택에 달려 있으므로 조심스럽게 검사해야합니다 이 제품의 주요 특징, 즉 :

  • 양식;
  • 크기;
  • 강성.

양식

그러한 제품의 모양은 다음을 중심으로 선택되어야합니다.

  • 척추의 구조적 특징;
  • 혈관의 상태;
  • 신체의 심각한 병리학 적 변화의 존재;
  • 수면 중의 평소 자세.

정형 외과 베개에 내재 된 형태에는 몇 가지 옵션이 있습니다.

  • 롤러;
  • 타원형;
  • 사지 (trapezium);
  • 초승달은 등을 자고 자하는 사람들에게 매우 편리한 옵션이며 팁은 자유롭게 목을 감싸서 올바른 위치에 고정시킵니다.
  • 직사각형 - 탄성 필러의 중간에 헤드의 홈이 있기 때문에 양의 결과가 나타납니다.
  • 두 개의 롤러로 웨이브 - 가장 인기있는 형태로, 수면 중에 어떤 자세라도 취할 수 있습니다.
  • 어깨 밑에 노치가있어 - 완전한 사람이나 아마추어가 너의 편에서자는 것이 완벽하다;
  • 장식 옵션 또는 안티 스트레스 베개.
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크기

정형 외과 베개를 구입할 때, 또한 치수에주의를 기울여야합니다.

  • 넓은 어깨 홀더 길이가 70cm 인 액세서리를 선택하는 것이 더 낫습니다. 연약한 체격을 가진 사람은 60cm의 길이가 적당합니다. 어린이의 경우이 제품은 종종 20x30cm 또는 40x50cm로 구입합니다.
  • 정형 외과 패드의 높이는 당신이 잠들었거나 쉬었을 때 취하는 당신이 가장 좋아하는 자세로 눈으로 선택해야합니다. 왼쪽이나 오른쪽에서 자고 싶다면, 그런 제품의 높이는 적어도 10cm가되어야합니다.이 모델에 쿠션이 있으면 머리가 베개에서 굴러 가지 않는 것이 좋습니다.
  • 네가 다시 자고 싶어한다면그런 다음 가운데에 노치가있는 높이 6cm의 액세서리를 선택하십시오. 또한 어깨 너비에주의를 기울이고, 너비가 넓 으면 높이를 더해야합니다.

강성

필요한 정형 외과 용 정형 외과 베개를 선택하십시오. 휴가 기간의 일반적인 위치에 따라

  • 당신 편이면 잠을 청하십시오 - 당신을 위해 단단한 베개가 이상적인 선택이 될 것입니다;
  • 허리를 편안하게하다 - 보통 경도의 제품을 선택하십시오.
  • 뱃속에서 가장 좋아하는 포즈 - 가장 부드러운 액세서리를 구입하십시오.

필러 유형

가장 일반적으로, 이러한 필러는 정형 외과 베개 제조에 사용됩니다.

  1. 라텍스 - 다른 탄력있는 속성. 이런 종류의 필러는 목에 통증을 없애주기 때문에 등을 자고있는 사람들에게 더 좋습니다. 당신이 단지 뒤집어 쓰면, 그것은 할당 된 마크 아래로 떨어지지 않고 빠르게 모양이 바뀔 것입니다.
  2. 독립 스프링 - 발포 폴리 우레탄 또는 라텍스가이 액세서리의 기초로 사용됩니다. 서로 옆에있는 스프링은 수면 중에 머리와 목을보다 잘 설명하는 데 도움이됩니다. 이 충전재는 움직임에 완벽하게 반응합니다. 옆, 등 또는 위를 굴릴 때 불편 함을주지 않으면 서 모양이 바뀝니다.
  3. 메모리 소재 - 라텍스와 폴리 우레탄 기준. 이 필러의 특징은 머리의 무게와 인체의 온도에 대한 반응입니다. 베개를 눕히 자마자 제품이 모든 돌출부에 적응하고 오랫동안 주어진 모양을 유지한다는 것을 알게됩니다. 일어 나 자마자 제품은 원래 모양을 갖게됩니다.
  4. 쿨링 젤 - 최신 시스템은 내부에있는 유체를 변경하므로이 제품은 냉각 효과를 제공하면서 신체 윤곽에 적응할 수 있습니다. 또한이 소재는 가벼운 마사지를 제공합니다. 이 베개에 익숙해 져야합니다.
  5. 천연 필러 - 메밀 껍질 - 공기 순환을 돕고, 자궁 경부 및 일반적으로 척추에서 편두통과 통증을 제거합니다. 쿠션은 형상을 완벽하게지지하며 높은 하중의 영향을 받아도 변하지 않습니다. 이 제품은 척추 측만증에서 자궁 경부 또는 요추 부위의 osteochondrosis로 고통받는 환자에게 적합합니다.
  6. 가변 필러 -이 모델에는 필러를 보급하거나 보충 할 수있는 내부 번개가 있습니다. 이 기능을 사용하면 제품의 높이와 강성을 쉽게 변경할 수 있습니다.

다른 모든 것 외에도, 이러한 제품의 일부 제조업체는 진정 효과가있는 아로마 오일이 함유 된 정형 외과 베개를 판매합니다.

이용 약관 : 수면 방법?

정형 외과 패드의 적절한 사용은 어깨를 패드 밖으로 유지하는 것입니다. 이 액세서리의 주요 목적은 어깨와 엎드린 자세의 사람 머리의 차이를 보완하는 것입니다. 이 제품의 높은 부분은 목 부분에 위치해야합니다. 이 자세는 제품의 모양과 꿈에서 좋아하는 자세에 관계없이 관찰되어야합니다.

등뒤로 자면 정형 패드의 낮은 부분을 사용하십시오. 당신이 옆에서 자고 싶다면이 액세서리의 높은 부분을 머리 밑으로 놓고 아래 부분을 목 아래에 놓으십시오. 이 제품의 너비는 어깨 부분의 전체 너비보다 작아서는 안되며, 정형 외과 베개로 양 어깨를 부분적으로 받쳐 줄 것입니다. 이 때문에 상지 근육 벨트를 내릴 수 있습니다.

가장 기본적인 규칙 - 머리와 목은 몸과 일직선 상에 있어야합니다.

선택할 때 무엇을 찾아야합니까?

올바른 정형 외과 베개를 선택하려면주의하십시오. 다음 요점 :

  • 수면 용 베개를 선택하면 머리와 목의 윤곽을 받고 기억하는 필러의 선택을 중단합니다. 이러한 제품은 훌륭한 꿈을 제공 할 것입니다.
  • 근골격계를 조정할 액세서리를 구매할 때 하드 또는 중간 크기의 모델을 선택하십시오.
  • 낮은 착륙은 옆에서 높게 등을 대면 최고의 옵션입니다.
  • 좌식 생활을하고 앉아있는 자세에서 많은 시간을 보내는 경우 등에 등받이를 잘 보호 할 수있는 등받이 패드를 구입해야합니다.
  • 부종으로 고통받는 사람들, 빨리 피곤한 사람들, 다리의 정맥에 끊임없이 직면하는 문제, 정형 외과 발 쿠션을 사는 것이 좋습니다.

이 제품의 추가 특성에 중점을 둡니다.

  • 패드에 구멍이 있어야하며 적절한 수준에서 공기와 수분 교환을 제공합니다.
  • 커버는 유기농면으로 만들어야하며, 민감한 사람들에게조차도 안전하고 저자 극성이 될 것입니다.
  • 가장 좋은 방법은 탈착식 덮개이며 패드와 별도로 씻을 수 있습니다.

이 악세사리를 올바르게 선택하면 거의 즉시 긍정적 인 효과를 느끼게되며 일반 패드의 경우에는 변경하지 않으려 고합니다.

이 제품의 특정 유형은 근골격계의 질병에 대처하고 수면시의 불편 함을 최소화하는 데 도움이됩니다.

수면을 위해 정형 베개를 선택하는 방법은 다음 비디오를 참조하십시오.

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