단단한 매트리스
척추와 등의 문제는 우리가 잘못 잠을 자서 발생합니다. 우리는 품질이 낮은 베개와 매트리스를 사용합니다. 연약한 물체는 체중으로 실패하고 시간이 지남에 따라 척추가 변형되어 통증을 유발합니다. 이러한 제품은 수면 중에 등받이가 닫히지 않도록합니다. 그래서 하드 매트리스에 많은주의를 기울여야합니다. 그들은 등에 대한 부담을 최소화하고 건강에 유익한 영향을 미칩니다.
특수 기능
단단한 매트리스는 종종 정형 외과로 분류됩니다. 그들은 건강하고 편안한 잠을 제공 할 수 있습니다. 이러한 제품은 허리와 척추의 건강에 좋은 영향을 줄뿐만 아니라 충분한 수면을 취하고 더 빨리 잠들 수있게 해줍니다. 단단한 정형 외과 매트리스는 편안한 수면의 열쇠입니다.수면 중에 이러한 제품은 신체의 올바른 위치를 보장합니다. 그것은 그것의 밑에 구부리기없이 사람의 무게를 완전히 유지한다.
단단한 매트리스는 꽤 탄력적이지만 확실히 단단하지는 않습니다. 주요 특징은 신체의 곡선과 모양에 적응할 수 있지만 동시에 표면에 욕창을 형성하지 않는다는 것입니다.
이 제품을 사용하면 근육에서 긴장을 풀어 피로 회복에 도움이됩니다.
그들은 해로운가요?
단단한 매트리스는 건강에 해를 끼칠 수 없습니다. 과학적으로 그러한 제품을 자면 매우 유용하다는 것이 입증되었습니다. 특히이 매트리스는 젊은이들과 어린이들에게 권장됩니다. 이러한 제품은 척추 측만증의 출현을 예방할 수 있습니다. 그것의 뒤 장점은 무조건이지만 일부 의사는 그러한 제품을 잠자는 데 사용하지 않는 것이 좋습니다.
이미 문제가있는 사람들을 위해, 그런 매트리스 해가되지는 않겠지 만 많은 불편을 낳을 것입니다. 꿈을 편안하게 만들 수는 없습니다. 그런 이유로 그런 사람들은 중간 경도의 제품을 집어들 필요가 있습니다. 어쨌든,이 매트리스는 인간의 건강을 해칠 수 없으며 오직 이익 만 가져올 것입니다. 그것은 척추의 정확한 위치를 보장하고 많은 질병을 예방합니다.등.
종
모든 매트리스는 강도의 정도에 따라 나뉩니다. 또한이 수치는 그러한 제품의 충진에 달려 있습니다. 매트리스에는 다음과 같은 유형이 있습니다.
중간 경도
그것은 많은 수의 층으로 구성된 스프링 제품 일 수 있습니다. 이들은 단단한 판, 폴리 우레탄 발포체, 면섬유이며,이 디자인의 중심에는 독립적 인 스프링 블록이 있습니다. 이러한 매트리스는 대개 편직물로 덮여 있습니다. 중간 - 하드 매트리스 라텍스, 폴리 우레탄 폼, struttofiber, spanbod 이루어집니다.
힘든
고강도 매트리스는 일반적으로 정형 외과 및 해부학 적 특성이있는 매우 조밀 한 충진제를 포함하는 스프링리스 구조입니다. 그것은 천연 재료와 인공 재료를 모두 사용합니다. 따라서 견고한 프레임의 매트리스는 보통 사이 잘삼, 라텍스, 코코넛 섬유, 말 머리, 메밀 껍질의 형태로 채워져 있습니다.
슈퍼 하드 매트리스는 코코넛 열매를 기반으로합니다. 보통 그들은 매우 단단한 매트리스에서 자고 자하는 사람들에 의해서만 획득됩니다. 그들은 아이들을 사지 않습니다. 보통 의사가 구입합니다.
양자 간
이들은 재미있는 디자인을 가진 가장 다재다능한 모델입니다. 그래서, 한 쪽은 슈퍼 하드이고 다른 한 쪽은 중간입니다. 그들은 종종 허리 통증이있는 사람들에게 좋습니다. 질병이 악화되는시기에는 힘든 국가에서 잘 수 있습니다. 완화 동안 통증이 가라 앉 으면 부드러 우진 부분으로 돌릴 수 있습니다.
누가 적합할까요?
의사는 단단한 매트리스는 모든 사람에게 적합하지 않다고 말합니다. 무엇보다도 의사는 더 큰 체중을 가진 사람들에게 그러한 제품을 추천합니다. 무게가 90kg 이상인 경우 부드러운 매트리스는 완전히 부적절합니다. 등뼈 시스템에 대한 적절한 지원을 제공하지 않습니다. 이것은 고통과 수면 장애로 이어질 수 있습니다.
많은 정형 외과의 사는 조언한다. 하드 매트리스를 구입하는 90kg 이상의 체중을 가진 사람들. 그들은 코코넛 필러가 함유 된 제품을 선호합니다. 또한 의사는 20 세에서 45 세까지의 모든 사람들을 위해 하드 매트리스로 전환하는 것이 좋습니다. 왜냐하면이 나이에 여러 가지 질병을 예방할 수 있기 때문입니다. 이 연령대에서 경도를 선택하는 것은 개인의 취향에 따라 달라집니다.그러나 많은 정형 외과의 사는 매 5 ~ 7 년마다 매트리스의 강성을 낮추라고 권장합니다.
어린이를 위해 단단한 매트리스를 구입할 수 있습니다. 그것은 성장의 활성화에 기여할뿐만 아니라 척추의 곡률을 방지합니다. 실제로 성장 과정에서 아이들은 종종 단련됩니다. 그러나 아이가 그러한 제품에서 편안하게 있어야한다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 그의 의견도 고려해야합니다.
osteochondrosis를 위해 뒤를위한 단단한 매트리스는 추천된다. 그러나 먼저 정형 외과 의사를 방문하고 통증을 유발할 수 있기 때문에 그러한 제품이 척추의 상태를 악화시키는 지 알아봐야합니다. 대부분의 경우, 이러한 매트리스는 상부 척추에 문제가있을 경우 처방됩니다. 당신은 척추 측만증이 있거나 아주 빈둥 거리면 그러한 매트리스를 구입할 수 있습니다. 단단한 매트리스는이 나쁜 습관으로부터 당신을 구할 수 있습니다.
단단한 매트리스는 등 또는 위장에서자는 것을 좋아하는 사람들에게 적합합니다. 그러한 제품의 측면에서자는 것은 매우 편안하지 않습니다. 일부 전문가는 50 세 이상의 사람들을 위해 단단한 매트리스를 버리는 것이 좋습니다. 노인들이 중간 정도의 경도의 제품을 선택하도록 조언합니다.또한,이 옵션은 허리 통증과 허리 척추에 문제가있는 사람들에게는 적합하지 않습니다.
크기
단단한 매트리스는 어떤 크기의 침대든지를 위해 디자인 될 수있다. 따라서 160x200cm, 140x200cm, 140x190 크기의 수면 모델이 인기가 있습니다. 190x140 크기의 제품은 보육실에서 종종 구입합니다. 또한 유아용 침대 또는 싱글 침대가있는 성인용 객실의 경우 90x200, 80x200, 75x195, 90x190 모델이 적합합니다. 또한 모델 크기는 120x180cm 표준입니다.
120cm는 단일 매트리스의 표준 너비입니다. 더블 침대에서 가장 자주 구입하는 제품은 180x200입니다. 180cm - 이러한 이중 제품의 가장 표준적인 폭.
어느 것을 선택해야합니까?
부드러운 매트리스가 불면증이나 허리 통증을 유발할 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 의사는 부드러운 매트리스를 단단한 매트리스로 교체 할 것을 권장합니다. 그러나 당신이 그 (것)들에 아주 불편할 경우에 그런 제품을 구매할 것을 추천하지 않는다. 물론, 시간이 지남에 익숙해 질 수는 있지만 잠을 자지 않습니다. 매트리스 강성은 개인 취향에 따라 개별적으로 선택해야하는 이유입니다.
강성의 수준이 평균 이상이면 더 좋습니다.. 매트리스의 경도는 사람의 무게에 따라 정확하게 결정되어야합니다. 무게가 클수록 제품이 더 탄력 있고 강건합니다.
매트리스를 선택할 때 매트리스를 제조 한 재료에도주의하십시오. 장시간 지속되므로 포장이 완전히 자연 스럽다면 더 좋습니다.
이러한 제품은 알레르기를 일으키지 않습니다. 천연 재료로 만든 매트리스는 천식 환자도 구입할 수 있습니다. 또한, 이러한 제품은 항균 특성을 가지고 있습니다. 이 경우 가장 선호되는 것은 코코넛 섬유가 패킹 된 제품입니다.
이 제품의 크기는 침대 크기에 따라 결정됩니다. 더블 침대의 경우 매개 변수에 이상적인 다양한 제품을 구입해야합니다. 매트리스가 너무 크면 매트리스가 변형되어 유용한 특성을 잃을 수 있습니다. 선택시 해당 제품의 제조업체에주의하십시오.
단단한 정형 외과 매트리스가 모든 유명 상표를 가지고 있기 때문에 인기있는 브랜드에서 생산되는 것이 좋습니다.
매우 흥미로운 대안은 당사자들의 경도가 다른 제품입니다.단단한 표면 위에서자는 것이 불편할 때 뒤집을 수 있습니다. 이것은 매트리스에 익숙해 진 사람들을위한 훌륭한 솔루션입니다. 이것은 한편으로는 strutto의 형태로, 그리고 다른 하나는 PU 폼의 형태로 채워져있는 모델 일 수 있습니다.
단단한 매트리스는 성인용 침대와 요람 모두에서 구입할 수 있지만 후자의 경우 유아의 체중이 매우 작기 때문에 보통 경도의 모델을 선호하는 것이 좋습니다. 또한 매트리스를 선택할 때 실내 온도를 고려해야합니다. 따라서 여름에는 습기가 흡수되는 통기성 코팅재로 제품을 구매하는 것이 좋습니다. 그런 매트리스는 더 차분한 더운 날에 잠을 자게됩니다.
더 강하게 만드는 방법?
많은 사람들이 부드러운 매트리스를 더 단단하게 만드는 방법을 궁금해합니다. 현대적인 상황에서 매우 간단하게 강성을 높일 수 있습니다. 이렇게하려면 특수 정형 매트리스 패드를 구입해야합니다. 그것은 당신의 예산을 저장하고 당신은 새로운 매트리스를 구입할 필요가 없습니다. 일반적으로 이러한 제품은 주요 매트 위에 고정되어있는 얇은 매트리스입니다.
매트리스 커버에는 탄성 재질의 특수 테이프가 제공됩니다. 각 매트리스 패드에는 천연 소재로 만들어진 덮개가 있습니다. 일반적으로 이러한 제품 제조업체는 코코넛 섬유 또는 염화 섬유를 사용합니다. 그리고 매트리스의 강성을 조절할 수 있습니다. 더 두껍거나 더 얇은 매트리스 커버를 집기.
중간 경도의 제품을 얻고 싶다면 3-5cm 두께의 매트리스 패드를 구입할 수 있습니다. 그러나 매우 부드러운 매트리스를 사용하고 가능한 한 단단하게 만들고 싶다면 10-15cm 두께의 코팅을 구입할 수 있습니다. 매트리스가 숨을 쉴 수는 있지만 전혀 흡입 할 수 없습니다 그에게 부정적인 영향을 미칠 것이다.
매트리스 패드는 허리 지지대를 제공하고 하드 매트리스를 교체 할 수 있습니다.
걱정하는 법?
매트리스를 구입 한 후에는 적절한 치료를해야합니다. 그래서, 초기에는 통풍이 필요하므로 생산 냄새가 사라집니다. 머지 않아 가까운 장래에 매트리스를 사용하지 않으려 고하고 벽장에 넣고 싶다면 제대로 보관해야합니다. 필러의 균일 성뿐만 아니라 정형 외과 적 특성이 저하되기 때문에 어떤 경우에도 수직 위치에 두어서는 안됩니다.
이러한 각 제품에는 무게 제한이 있습니다.그러므로, 그들은 반드시 고려되어야합니다. 점핑과 같은 높은 영향을 제거합니다. 전문가는 제품을 사용하기 위해 처음 3 개월 동안 2 ~ 3 주마다 제품을 사용하도록 권장합니다. 이는 내부에 필러를 골고루 분산시키기 위해 필요합니다.
한 달에 한 번 제품을 환기시켜 약 6 시간 동안 발코니에 두어야합니다.
먼지를 제거하기 위해서는 진공 청소 만하면됩니다. 이렇게하려면 부드러운 카펫 브러시를 사용하십시오. 더러워지면 비누와 물로 얼룩을 제거 할 수 있습니다. 우리는 또한 특별한 샴푸로 돌볼 수 있습니다. 동시에이 제품을 적 시지 않아도됩니다. 습기가 많은 경우 매트리스의 표면을 마른 천으로 적셔 완전히 말립니다.
매트리스 커버 또는 커버를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하면 제품 수명이 연장되고 청결 함과 안전성이 보장됩니다.
등급
대부분의 구매자에 따르면 최고의 제조업체 - 회사 Ormatek. 그것은 자연 및 인공 합성 필러를 모두 갖춘 엄밀한 정형 외과 매트리스를 나타냅니다. 이 제품들은 건강에 완벽하게 안전합니다. 당신이 자고있는 동안 그들은 척추의 정확한 위치를 제공합니다. 그들의 유일한 단점은 오히려 높은 가격입니다.
또한 매우 인기있는 매트리스 아 스카. 이 제조업체는 경도가 다른 제품을 제공합니다. 올바른 크기와 패딩 매트리스를 쉽게 선택할 수 있습니다. 인기있는 브랜드입니다. Dreamline. 그것은 모두 어린이 및 성인 하드 매트리스를 나타냅니다. 또한이 브랜드의 양방향 모델도 매우 유명합니다.
리뷰
많은 구매자는 단단한 정형 외과 매트리스가 허리 통증에서 그들을 구했다고 기록합니다. 그들은 그러한 제품을 "그들의 구원자"라고 부릅니다. 구매자는 고품질의 단단한 매트리스가 수면을 회복 시켜서 등의 질병에 대처할 수 있다고 기록합니다.
많은 체중을 가진 사람들은 또한 그러한 제품에 대해 매우 높이 평가받습니다. 그들은 더 단단한 매트리스에서 더 편안하게 잠을 자고 있다고 쓰고 있습니다. 따라서 구매자는 처음에는 그러한 제품에 익숙해 질 필요가 있으며, 시간이 지남에 따라 밀도가 눈에 띄지 않게됩니다.Ormatek과 Askona라는 칭찬을 많이하는 브랜드. 그들은 그러한 제품들이 수년 동안뿐만 아니라 수십 년 동안 그들에게 봉사하고 있다고 기술한다.
다음으로 하드 매트리스 "현대"에 대한 리뷰를보실 수 있습니다.